برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی یکی از دغدغه‌های اصلی بانوان است. بررسی دلایل برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی نشان داده است که بارداری، افزایش سن، تغییرات وزن، اختلالات ژنتیکی و هورمونی موجب برگشت شکم به حالت اول یا بدتر از آن می‌شود. برگشت شکم بعد از عمل ابدومینوپلاستی اغلب در قالب افزایش اندازه‌ی شکم، تجمع چربی اضافی، درد و ناراحتی بروز پیدا می‌کند. در ادامه با دلایل، علل و راه‌های جلوگیری از بازگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی آشنا خواهید شد.
آیا برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی طبیعی است؟
یکی از سؤالاتی که باید پیش از بررسی دلایل برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی باید به آن پاسخ داد آن است که برگشت شکم تا حدودی میتواند طبیعی باشد. شاید بپرسید چرا؟ عوامل فیزیولوژیکی و رفتاری، شرایط فردی بیمار و رعایت مراقبتهای بعد از عمل در برگشت شکم به حالت پیش از عمل مؤثر هستند. برگشت شکم بعد از جراحی ابدو در افرادی که از بدن خود مراقبت های بعد از ابدومینوپلاستی را رعایت نکرده‌اند و از رژیم غذایی مناسب و فعالیت‌های فیزیکی منعطف استفاده نکرده‌اند، رخ می‌دهد.
علائم برگشت شکم بعد از عمل ابدومینوپلاستی
دانستن علل بزرگ شدن شکم بعد از ابدومینوپلاستی به شما در رعایت نکات مراقبتی کمک بسیاری می‌کند. دلایل برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی شامل تجمع چربی در نواحی شکم، تغییر شکل در ناحیه شکم و همچنین احساس فشار یا کشیدگی در این ناحیه است. بروز این علائم اغلب به صورت تدریجی است. تغییرات در بافت پوست شکم و نواحی اطراف آن، افزایش سایز شکم و ایجاد چین و چروک‌ها نیز از دیگر علائمی است که در اثر بزرگ شدن شکم مشاهده می‌شود. در صورت بروز این علائم بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید.
افزایش اندازه شکم
سبک زندگی بی‌تحرکی دارید؟ به مشکلات هورمونی مبتلا هستید؟ کالری زیادی در روز و ماه مصرف می‌کنید؟ بهتر است بدانید که بیشتر از دیگر افراد در معرض برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی هستید. افزایش اندازه شکم یکی از نشانه‌های بارز برگشت شکم بعد از عمل ابدومینوپلاستی است. این مشکل موجب کاهش اثرات زیبایی عمل جراحی می‌شود. اگر به مراقبتهای پس از عمل ابدومینوپلاستی پایبند نباشید، این عارضه اجتناب‌ناپذیر است.
ایجاد پوست شل یا افتاده
آیا پوست انعطاف‌پذیری دارید؟ وزن زیادی از دست داده‌اید؟ پوست شل یا افتاده یکی از نشانه‌های برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی در شما است. کاهش وزن زیاد در زیباجویی که کشش مناسب پوستی ندارد، یکی از نشانه‌های بارز بازگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی است. حتی پس از جراحی ممکن است پوست قادر به انطباق کامل با فرم جدید بدن نباشد و به همین دلیل افتادگی یا شلی پوست در ناحیه شکم اتفاق بیفتد.
تغییرات در خطوط برش
آیا به رعایت اصولی نکات مراقبتی پایبند نبوده‌اید؟ از فشار فیزیکی به ناحیه جراحی جلوگیری نکرده‌اید؟ تغییرات در خطوط برش به دلیل کشش بیش از حد پوست، عدم رعایت مراقبتهای پس از عمل یا عفونت در ناحیه جراحی رخ می‌دهد. ضخیم شدن یا بروز کلوئید در محل برش از نشانه‌های بزرگ شدن شکم بعد از عمل ابدو است. در این شرایط که طی عمل پوست شکم به صورت کرکره‌ای پایین می‌آید، پوست اضافی بریده می‌شود و پوست باقی مانده بخیه زده می‌شود. در ناحیه بخیه تغییراتی ایجاد می‌شود که این تغییرات باعث ایجاد کلوئید و گوشت اضافه می‌شود.
مشکلات با ناحیه جراحی
عفونت، خونریزی یا باز شدن زخم‌ها در ناحیه جراحی را میتوان مشکلاتی دانست که موجب برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی می‌شود. این عوارض را میتوان دلایل برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی معرفی نمود. سیستم ایمنی ضعیف و عدم رعایت بهداشت زخم موجب بروز عفونت و التهاب در ناحیه شکم می‌شود.
درد و ناراحتی مزمن
آسیب به اعصاب، التهاب یا مشکلات در ناحیه جراحی موجب درد و ناراحتی مزمن در ناحیه شکم می‌شود. برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی در این شرایط رخ می‌دهد. در افرادی که دوره بهبودی را به درستی طی نمی‌کنند یا به میزان زیاد فعالیت می‌کنند، این مشکلات بیشتر دیده می‌شود. آسیب به اعصاب این ناحیه موجب برگشت شکم بعد از عمل ابدو می‌شود.
ایجاد چربی مجدد در ناحیه شکم
یکی از اصلی‌ترین دلایل برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی را میتوان ناشی از تجمع چربی در ناحیه شکم دانست. اگر عادت‌های غذایی ناسالم یا سبک زندگی بیتحرک دارید، احتمال تجمع چربی افزایش می‌یابد. این عارضه در افرادی که سابقه افزایش وزن یا مشکلات هورمونی دارند، بروز می‌کند.
دلایل برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی
برگشت شکم بعد از عمل ابدومینوپلاستی در اثر تغییرات هورمونی، افزایش وزن پس از عمل، عدم پیروی از رژیم غذایی مناسب، عدم انجام فعالیت‌های ورزشی و بازگشت چربی در ناحیه شکم رخ می‌دهد. در برخی موارد، ضعف عضلات شکم پس از جراحی یا عدم رعایت دستورات پس از عمل نیز میتواند از دلایل برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی باشد. این موارد از مهم ترین مزایا و معایب ابدومینوپلاستی به شمار می‌روند.
- افزایش غیرعادی وزن بدن
- عدم پیروی از رژیم غذایی مناسب
- تأثیرات پیری و تغییرات مرتبط با سن
- عدم فعالیت بدنی منظم
- تأثیرات فیزیولوژیک دوران بارداری
- اختلالات هورمونی و اثرات آن‌ها
- عوامل ژنتیکی و وراثتی
- اشتباهات ناشی از جراحی یا روشهای درمانی
- عوارض ناشی از مصرف دخانیات و مشروبات الکلی
- تأثیرات پیری و روند‌های سنی
- اشتباهات و مشکلات پزشکی
- بیماری‌های مزمن و پیش‌زمینه‌ای تأثیرگذار بر سلامتی
راه های جلوگیری از بازگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی
آشنایی با دلایل برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی برای پیشگیری از بروز آن ضروری است. بررسی‌ها نشان داده است که رعایت مراقبتهای بعد از ابدومینوپلاستی تأثیر بسیاری بر جلوگیری از عوارض احتمال و بازگشت به حالت پیش از عمل دارد. برگشت شکم بعد از عمل ابدومینوپلاستی موجب از بین رفتن هزینه و زمان شما می‌شود. مصرف مواد غذایی پرکالری، عدم تحرک و افزایش وزن از از بازگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی جلوگیری می‌کند. توجه به مشاوره‌های پزشکی و انجام معاینات دوره‌ای برای بررسی وضعیت شکم و پوست و انتخاب بهترین کلینیک از جمله کلینیک تهامی نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
| راه‌های پیشگیری | توضیحات |
| حفظ وزن مناسب بدن | تثبیت وزن و جلوگیری از نوسانات شدید وزن جهت جلوگیری از فشار زیاد به شکم و بازگشت چربی و تغییر شکل شکم |
| ورزش منظم | انجام ورزش‌های منظم مانند مانند پیاده‌روی، دویدن یا شنا و به ویژه تمرینات شکم و کمر جهت تقویت عضلات شکم و جلوگیری از افتادگی پوست |
| مدیریت بارداری | بارداری پیش از ابدومینوپلاستی جهت جلوگیری از کشش و تغییر شکل شکم |
| مدیریت تغییرات هورمونی | جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم |
| تقویت عضلات شکم | انجام تمریناتی مانند پلانک، کرانچ‌ها و تمرینات مقاومتی جهت تقویت عضلات شکم |
| استفاده از گن و لباس فشاری | حفظ شکل شکم و بهبود روند بهبودی |
| مراقبت از پوست شکم | استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های مرطوب‌کننده جهت حفظ الاستیسیته پوست |
| مراقبت دیاستاز شکمی | تقویت عضلات شکم و انجام تمرینات مخصوص این ناحیه |
| مدیریت عادات غذایی | تقویت عضلات شکم و انجام تمرینات مخصوص این ناحیه |
